Simone was here

Milstolpe

Första skoldiscot för storebror.
Rosa frågade om han ville dansa tryckare, men han avstod.
Han köpte med sig popcorn och läsk till lillasyster.
"För hon hade blivit så ledsen annars, mamma."
Hjärtat mitt.

Tänk att något så litet...

En tupplur innan middagen. Det kan vara precis vad som räddar livhanken på en oktobertrött fyrtiotreåring med migränbaksmälla.

Tupplur. Kan vara det bästa ord som finns. Kan vara den bästa grej som finns.

Det tyckte för övrigt lillasyster också idag: när vi kom hem från sånguppträdande och föräldrafika på skolan låste hon in sig i badrummet och somnade raklång på golvet, med huvudet på en liten hopknölad handduk. Sen var hon arg som ett bi resten av kvällen. Vår lilla sexåring.

Köpenhamn

Hit ska jag och maken om ett tag. En natt bara, två dagar i Köpenhamn. Det var åratal sedan jag var där sist, och nu undrar jag: Vad får vi inte missa? Vilka kvarter ska vi strosa i? Var ska vi äta?

Jag har skrivit det förut och jag gör det igen

Migrän alltså. Enligt Vårdguiden kan ett migränanfall utlösas av bland annat stress, avslappning, hormonförändringar, fasta, oregelbundna måltider, långvarig fysisk träning, för lite eller för mycket sömn, starka dofter och temperatursvängningar.

Ska jag fortsätta? Okej. Man kan också få migrän av förändringar i lufttrycket, hetta, starkt solljus, höga ljud, rödvin, choklad, citrusfrukter, starkt kryddad mat, mögelost och andra starka ostar. Dessutom kan man få migrän utan någon av alla dessa triggerfaktorer.

Detta måste vara en av världens skummaste sjukdomar. Men hey, den försvinner ibland i klimakteriet, skriver Vårdguiden. Får väl hoppas på det då. #Aj

Oh the glamour (not)

En Bärry körsbär i omklädningsrummet på jobbet, för att ladda om mellan crosstrainingen på SATS och cykelturen hem. Cykelturen var härlig, men sen hade min kropp fått nog vilket den kommunicerade med ett massivt migränanfall. Hu.

Kommentarer överflödiga (men kommentera gärna!)

Och innan ni klickar på den här länken, så ber jag er ta fram skämskuddarna. Gärna ett par stycken var, det kan behövas. När ni har tittat klart kan ni med fördel klicka här och bli medlemmar. Det var allt, over and out.

Cocktail minsann

Häromdagen damp det ner en fin inbjudan i brevlådan. Det visar sig att november kommer att förgyllas av ett festligt och flärdfyllt cocktailparty, med anledning av att ett härligt par valt att knyta hymens band. Det vill säga gifta sig.

Hur trevligt som helst! Nu är bara frågan: vad ska jag ha på mig? Klädkoden lyder som följer:

Klädkoden är cocktailklänning för damer och smoking/mörk kostym för herrar. Här får Ni gärna ta ut svängarna med en huvudbonad i härlig vintage-stil. Fjädrar, pärlor och paljetter är givna accessoarer vid ett äkta cocktailparty.

Var hittar man en fin cocktailklänning i Stockholm - tips, någon?

Ny vana

Jag jobbar i kontorslandskap. Ett fantastiskt fint och välplanerat kontorslandskap, men ändå ett kontorslandskap med alla dess fördelar och brister. Att höra vad kollegorna pratar om är väldigt ofta bra, inte minst när man jobbar på en kommunikationsstab. Men ibland har jag svårt att koncentrera mig på mitt eget jobb. Jag har försökt att lyssna på musik för att dölja pratet runt omkring mig, men det funkar sådär, oftast leder det bara till att jag blir sugen på att sjunga med eller börjar  tänka på nästa låt jag ska höra.

Men nu har jag kommit på det perfekta hjälpmedlet: simply rain. Helt genialiskt, en webbplats med ljudet av ett regnoväder. Vill man kan man till och med lägga på lite åska. Avskärmande och avkopplande utan att leda tankarna på villovägar. Finns som app också.

Min vardag

Vill ni veta hur jag har det på dagarna?



Kolla här.

Homeward bound

När klockan är fyra, energin för dagen helt slut och alla kollegor har försvunnit på grund av antingen sjukdom, dagishämtning eller externa möten, då är det lika bra att cykla hemåt va?

Jo, jag tror vi säger så faktiskt.

Skivstångsskada

Så här kan det gå när man tar uppmaningen om att hålla skivstången nära kroppen på lite för stort allvar när man kör thrusters på crosstrainingen. Schnyggt...

Hänt sen sist

Jag har

• gjort hundratals burpees, knäböj och armhävningar
• gång på gång konstaterat hur mycket bättre jag mår när min dag inleds med en cykeltur
• förälskat mig i styrkelyft-övningen clean and jerk
• påbörjat en KBT-behandling via internet
• varit på fantastisk 40-årsskiva med klädkod vitt i ett radhus komplett transformerat till lyxigaste vita nattklubben
• varit på härlig fest för att fira goda grannen som har blivit doktor på KTH
• varit på två dagars verksamhetsplanering som oväntat blev till akut kriskommunikationshantering
• ätit superdupergod hamburgare på det här trevliga haket
• besökt en gammal baptistkyrka i Sumpan som håller på att förvandlas till lokalt ölbryggeri
• bokat in en miniresa till Köpenhamn med maken
• tagit ledigt hela höstlovsveckan för att åka till Växjö med glina
• glatt mig åt att Alice Munro faktiskt vann i år
• blivit utvald som en av myndighetens korttidsexperter i ett utlandsuppdrag vilket betyder att jag sannolikt kommer att besöka Tbilisi under året
• bitit på naglarna framför Homeland på tvn
• retat mig på den orealistiska och tunna intrigen i Bron (men tittar, det gör jag).

Ni då?